OTU墙

项目名称：三阶穿越，简称O.T.U（Over、Under、Through）。

项目简介：分为三个部分

第一部分：障碍跨越三尺墙，墙体高度约110cm。参赛者以一定速度起跑，从墙体上部翻越。

第二部分：障碍底部穿越墙，墙体顶部离地约150cm，底部离地约50cm。参赛者从底部穿越。

第三部分：障碍中间穿越墙，顶部离地约150cm，墙体底部着地，障碍墙体开孔。参赛者从墙体中部孔中穿越。

材质：防腐木

难度等级：1

适合年龄：6至14周岁

翻越技巧：在翻越障碍墙时，不要想着凭自己力量起来，而是要借着墙体力量将背部肌肉激活，把自己撑起来。当你撑起身体，腹部应和墙上边缘在同一水平线上，然后翻越墙体。

O.U.T 障碍是斯巴达勇士障碍赛必选项目之一，通常，这个障碍会出现在赛道最前面。墙体参数规格可定制，可成为团建，跑酷，素质拓展，军事素质训练营地的拓展项目。